心理健康教育
活动伊始，同学们有序签到入场，在轻松愉悦的氛围中围坐相聚。带领老师向大家介绍本次活动主题、目的与注意事项，通过展示精美的石绘作品，讲解石绘创作的技巧与心理疗愈的内在联系，充分激发大家的创作灵感。同学们认真聆听、积极互动，为后续创作营造了温暖、安全的团体氛围。 石间创作进入核心创作环节，同学们拿起画笔与颜料，在光滑的石块上挥洒创意。有人复刻经典名画，有人勾勒可爱图案，有人用色彩表达心情，每一块石头都被赋予了独特的情感与意义。...
三月末的风还带着一丝凉意，15位同学在心理中心老师的带领下，用双手翻开沉睡的土壤，也在心田里播下了希望的种子，完成了一场名为“劳愈心田”的春日约定。如今，四月已至，那场与泥土的对话仍在生长：翻土时的专注、播种时的期待、养护时的耐心，都是对内心的温柔照拂。劳动疗愈的不仅是当下的情绪，更在日复一日的耕耘中，悄然滋养着心灵成长的根系。当春天的绿意破土而出，我们也将见证：每一份对土地的用心，终会化作对自己内心的理解与力量。...
3月27日晚7点，南阳工艺美术职业学院组织全体师生通过网络收看了“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”心理健康教育主题公开课，此次公开课由省委教育工委、省教育厅委托河南理工大学组织开展，以“边界与连接”为核心，分为三个篇章：“读懂边界，明晰相处之道”“体验连接，探索相处密码”“用爱的语言，建设温暖宿舍”。 本次课程融合校园采访、情景演绎、互动体验与方法传授，解析人际边界状态、解锁情感连接密码、传授沟通技巧，...
春风十里，不如植此绿意。在植树节与国际幸福日的美好邂逅中，南阳美院心理中心联合心理协会举办的「植愈心灵，静享美好」春日领花种活动，于3月12日至20日在心理中心至图书馆中间区温情开展。为期九天的活动里，全校师生共赴春日之约，以手植绿，以心疗愈，在播种与期待中定格了校园里的春日美好，本次活动现已圆满落幕！ 活动期间，校园里处处洋溢着盎然生机与参与热情，三种领取方式让师生们轻松解锁植愈乐趣。转发集赞的朋友圈被春日期许刷屏，...
亲爱的同学们，老师们，你好呀：今天是3月20日，国际幸福日。如果我问你：“你幸福吗？”你的第一反应是什么？是犹豫，是沉默，还是轻轻一句“还好吧”？在心理中心的咨询室里，我们常常听到这样的心声：“我感觉自己没什么值得开心的事。”“看着别人都很快乐，为什么我总是陷入焦虑？”“等我考完试、找到满意的工作、变优秀了，我就会幸福了。” 今天，心理老师想认真告诉你：幸福不是少数人的天赋，也不是遥不可及的终点站——它是一种可以被练习、...
为帮助同学们快速适应新学期校园生活，缓解开学焦虑，找到归属感与认同感，心理中心策划的“心陪伴·新启航”系列心理活动，已圆满落下帷幕。这段时间里，我们一同打卡互动展板、书写致未来的信、体验心理功能室，在每一场互动中安放情绪、收获成长，让新学期的开端，满是温暖与力量现在，就让我们一起回顾这些治愈瞬间，重温活动里的每一份真诚与美好吧！回顾一：互动展板打卡一张张色彩各异的圆点贴纸，贴满了同学们对新学期的期待与状态，...
因天气原因不断推迟的校园寻宝大赛终于在2025年12月16日下午圆满收官啦！活动历时3个小时，在心理协会成员的认真组织下，参与的学生2人组队默契协作、活力身影穿梭校园，不仅让活动充满欢乐与挑战，更让一场“行走的心理健康课”在欢笑与思考中自然展开。活动当天，各个队伍怀揣期待出发，在指定区域开启搜寻。大家分工明确，或细心观察自然标志物，或热烈讨论谜题线索，在破解难题的过程中既锻炼了观察与应变能力，也促进了沟通与信任—...
为了更好地了解大家初入校园的心理适应情况，筑牢大学生心理健康“防护盾”，学校将专门为2025级新生开展心理健康测评工作。这不仅是一次贴心的“心理体检”，更是学校为大家提供个性化支持、助力快速融入校园的重要起点。下面这份专属指南，包含测评时间、操作流程和注意事项，大家快来看看吧！测评安排测评对象本次心理健康测评仅针对2025级新生。测评时间2025年10月13日-25日。若因特殊情况无法在时段内完成，需提前联系辅导员。...
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